Saunazone im Haus

Entspannende Stunden können Sie in unserer Saunazone im Haus genießen. Direkt von jedem Zimmertrakt ist diese erreichbar und steht unseren Gästen kostenlos zur Verfügung.

  • Finnische Holzsauna 
  • Infrarotkabine 
  • Dampfbad 
  • Kaltwasserbecken 
  • Thermarium (römisches Dampfbad) 
  • Turbosolarium (ermäßigter Preis € 1,-- pro Einheit/pro 3 Minuten)

 

6 gute Gründe fürs Saunieren!

Saunieren ist gut für den Körper! Tun Sie sich was Gutes und nutzen Sie unsere Saunazone im Hotel kostenfrei...

Es gibt 6 gute Gründe dafür:
  • Ihre Durchblutung wird angeregt. Ihre Körpertemperatur erhöht sich und Ihre Haut erwärmt sich. Der Wechsel zwischen Hitze, kalter Dusche und normaler Raumtemperatur härtet Ihren Körper ab. 
  • Schadstoffe werden besser abtransportiert. Während des Saunabesuchs wird Ihre Schweißproduktion angekurbelt. Das regt Ihren Kreislauf an. 
  • Atemwegserkrankungen werden gelindert. Leiden Sie unter Atemwegsproblemen, sollten Sie in ein Dampfbad gehen. Das ist eine Variante der Sauna, die zwischen 37 ° und 60 °C warm ist und in der die Wärme durch Wasserdampf erzeugt wird. Hier atmen Sie feuchtwarme Luft ein. Das lindert Bronchitis und Asthma. Übrigens: Der Dampf öffnet auch Ihre Hautporen und wirkt sich daher positiv auf Hautprobleme aus. 
  • Ihr Blutdruck normalisiert sich. Die Temperaturen unter 60 °C und die geringe Luftfeuchtigkeit regulieren Ihren Bluthochdruck. Die trockene Wärme lindert übrigens auch Rheumaschmerzen. 
  • Sie stärken Ihr Immunsystem. Der Wechsel zwischen heißer und kalter Umgebung trainiert nicht nur Ihren Kreislauf, sondern auch Ihr Immunsystem. Sie sind vor Erkältungskrankheiten besser geschützt. 
  • Ihre Gefäße bleiben elastisch. Nach dem Saunagang sollten Sie auf keinen Fall auf ein kühles Tauchbad oder die kalte Dusche verzichten. Mag der Temperaturunterschied im ersten Moment auch unangenehm sein, er sorgt dafür, dass sich Ihre Gefäße wieder zusammenziehen. So bleiben sie elastisch.
Pärchen in der hoteleigenen Sauna
Infrarotkabine in der Wellnesszone des Hotels
Wellnessbereich mit Ruhezone
Pärchen in der hoteleigenen Sauna
Tauchbecken in der Wellnesszone des Hotels
Solarium